건강한 몸을 유지하는 게, 인생 최고의 투자

내가 다니는 기체조 학원에서 언젠가 외부로 수련을 갈 일이 있었다. 그 날의 수련은, 자신이 진정으로 원하는 것을 찾아가는 일종의 자아찾기 수련이었는데, 그날따라 나를 제외한 참가자 7명이 모두 60대 중반~70대 중반이셨다. 수련 중에 자신이 현재 가장 원하는 것을 말하는 시간이 있었는데, 그분들이 하나같이 "건강"을 말하시더라. 수련 주제가 '자아'와 관련된 거라서, 수련을 이끄는 사범님은 "건강"이라는 상태가 아닌, 인생의 목적으로 잡을 수 있는 '행복, 이성, 통찰, 사랑, 평화' 등에 대한 가치 개념을 찾아보라고 하셨는데 - 어르신분들이라서 고집이 있으셨던 건지, 이제 그정도 나이가 되면 그러한 개념들은 중요한 게 아닌건지 오로지 "건강"만을 외치다가 집으로 가셨다. 그 경험을 통해서 알았다. ..
아토피 마이 라이프/그냥 일기 2019. 8. 12. 23:56
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